Életem a mozgás. Már 4 évesen klasszikus balettra jártam, aztán a Táncművészeti Főiskolára, majd a Talentumban végeztem táncos, előadóművészként egy csecsemővel a karomban.

Közel 30 éven keresztül léptem fel hazai és külföldi színházakban, szórakozóhelyeken és különféle rendezvényeken. A tánc mindig is az életem része lesz valamilyen formában, hisz ez határozza meg azóta is a mindennapjaimat. Olyan biztos alapokat adott, mint a helyes testtartás, mozgás koordináció, egyensúly és testtudat.

A 2000-es évek elején már belekóstoltam a súlyzós edzés világába, de igazán a harmadik gyermekem születése után tartottam fontosnak önmagam számára az edzést. Fantasztikus kapaszkodó volt lelkileg is a rendszeres edzés és úgy döntöttem, hogy ezt a csodát át szeretném adni az embereknek.

A mozgás szeretetét, a saját testünk csodálatosan az érzelmeinkhez alkalmazkodó képességét. Azt, hogy el lehet kerülni a sérüléseket vagy, ha már megtörtént a baj, akkor sincs ok a pánikra. Egy információs csoda vagyunk és oda – vissza képesek vagyunk hatni az agyunkra, lelkünkre és a testi működésünkre.

Az edzés nem csak mozdulatok ismétlése, nem csupán a test szépségéről szól; hanem önmagunk megismeréséről is, fizikai és mentális határtalanságunk felfedezéséről.

Aki jobban szeretné érezni magát a bőrében, fogyni, formálódni, esetleg tömeget szeretne növelni, gyógyulni testben és lélekben vagy csak szeretné megőrizni az egészségét az forduljon hozzám bizalommal; mert minden tudásommal őt fogom támogatni a céljai elérésében közös edzéseink során.