Sziasztok, Enikő vagyok 

Debrecenből származom, vidéki gyökereim és szüleim értékrendje egész életemet meghatározták. Közgazdászként végeztem, sokáig nagy cégeknél dolgoztam  majd egy ponton  úgy döntöttem végre magamat választom és elköteleződtem a sport és a sportos életmód mellett.

Megtanultam, hogy nem csak a külalak számít – hanem az egészség, az egyensúly és a belső harmónia is. Később egy jóga tanfolyam során tudatosították bennem, hogy a  megszerzett tudást és tapasztalatot másokkal is meg kell osztani, így azóta nem csak lelkes gyakorló, hanem óraadó is lettem.  

Gondolatok, melyeket megosztok veletek:

A mozgást és a sportot az életünk mindennapi részévé kell tenni, joggal kérdezed meg, hogy és mikor? hogyan? és mit? és hogy mi lesz az eredménye?

Saját példámon keresztül tudom, hogy mindenkinek meg kell találnia azt a mozgásformát melyet szívesen csinál mert amit szeretünk arra mindig több idő jut. 

Mikor? amikor még túl korán van, amikor már túl későn van, amikor nincs és amikor van kedved 🙂

Hogyan?  oktatóval és nélküle is, ügyetlenül és ügyesen is 🙂

Mit?  ami motivál és ami érdekel 🙂

Mi lesz az eredmény? Önbizalom, boldogsághornomok, erő, vitalitás, rugalmasság, énidő!!